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筆者は毎年特に秋になると抜け毛が増えます。40代後半の頃から抜け毛が増え始めました。蛍光灯の下に立って鏡を見ると髪の分け目が広くなっている気がします。

悩みすぎも良くないと考えましたが、やはり気になってしまい、育毛剤やヘッドスパの機械などを購入して試してみました。藁私が購入したのはPanasonicのヘッドスパ!これはかなり気持ち良くて、いつも暇があるとつい使ってしまうぐらいです。

お風呂でも使用できるので気に入っていますが、マッサージが終わって頭皮に接するゴムの部分を見るとそこに抜けた毛がしょっちゅう付着しており精神的ダメージを受けます。

育毛剤は色々試して見ましたが、現在のところ資生堂のもので落ち着いています。気になる部分に吹きかけ指の先でゆっくり揉み込むようにしてやると抜け毛が減ったように思います。

抜け毛対策として他には頭皮に汗をかくようにしています。お風呂の中でシャワーキャップを被りお湯に浸かると頭に汗をかきます。毛穴の老廃物が取れるのではないかと思います。頭に汗をかいたら、シャンプーで洗いますが、エイチアンドエスを使って洗っています。毛が抜けないように優しくもみほぐすように洗って、洗い上がりはスッキリ。香りも気に入っています。

また髪の毛にたいしては良くないかもしれませんが、髪の分け目に白髪があるとより薄く見えるので定期的に白髪染めもするようにしています。

薄毛や抜け毛を予防するには、やはりまだ進行ははじまっていない若いときにケアすることが非常に大事だということが、今になって少しわかった気がします。若ハゲでお悩みの方も多いとは聞きますが、やはり対策は早ければ早いに越したことはないでしょう。